Лечение простуды народными средствами

простуда Народная Медицина

Простуда — заболевание, с которым сталкивается человек наиболее часто. Но что такое простуда и почему она возникает?

Наш организм отвечает реакцией на действие любого раздражителя. Воздействие низкой температуры и влажности, попадание вируса в организм вызывают в нем ряд процессов, которые направлены на борьбу с негативным фактором.

Действие низкой температуры вызывает отек слизистой носа и его заложенность. Пытаясь остановить проникновение инфекции дальше в организм, реагирует местный иммунитет в горле. Появляется боль и покраснение. Общий ответ организма проявляется повышением температуры и недомоганием.

Если все перечисленные симптомы протекают в легкой форме без высокой температуры, то народные средства будут оптимальным вариантом лечения.

Если же температура достигает высоких цифр, а симптомы в течение суток только усиливаются, то срочно следует обратиться к врачу во избежание серьезных осложнений.

Народная медицина от простуды

Многовековой опыт лечения простуды предлагает огромное количество рецептов. Рассмотрим наиболее популярные.

Лимонный чай

  1. Вскипятить 1-1,5 литра воды и дать ей немного остыть
  2. Отжать сок из одного лимона, кожуру и цедру его мелко нарезать ножом, добавить в воду и дать настояться несколько минут
  3. Добавить чайную ложку поваренной соли и 1 грамм обычной аскорбиновой кислоты без добавок (Витамин С)
  4. Держать теплый напиток в термосе

В течение 3 часов выпить весь объем жидкости. Витамин С в ударной дозе способствует борьбе иммунитета с причиной простуды. Теплая жидкость предотвратит развитие обезвоживания и поможет скорейшему устранению слабости и недомогания. Эфирные масла, содержащиеся в кожуре лимона, являются прекрасными антисептиками, что снимает боль в горле.

Настой для лечения насморка

  1. Смешать 1 часть плодов шиповника, 2 части листьев мяты перечной и 3 части череды
  2. Залить стаканом кипятка две столовые ложки с горкой полученного сбора
  3. Настоять в термосе или теплом месте 2-3 часа

Дважды в день при помощи шприца или спринцовки промывать полость носа полученным настоем. Раствор должен быть теплым. Эфирные масла перечной мяты и шиповника облегчат дыхание. Череда подсушивает слизистую полости носа, снимает отек.

Имбирно-медовый чай

  1. Взять примерно 1,5 см корня имбиря, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке
  2. Отжать сок половины лимона, смешать с тертым имбирем
  3. Залить полученную смесь кипятком (300 мл), дать настояться и немного остыть
  4. Добавить столовую ложку натурального меда

Пить теплый напиток дважды в день до исчезновения симптомов простуды. Имбирь богат активными веществами, обладающими противовоспалительным антивирусным действием. Мед и витамин С из лимонного сока обладают общеукрепляющими свойствами, повышают иммунитет.

Малиновый настой

  1. Взять 2 столовые ложки сушеных листьев малины
  2. Добавить стакан кипятка и оставить настаиваться в термосе в течение часа
  3. В полученный настой добавить столовую ложку малинового варенья

Выпивать по 2-3 стакана в день. Настой обязательно должен быть в теплом виде. Малина богата природным аспирином, который снижает температуру и снимает головную боль не хуже аптечного. Кроме того, малина обладает потогонным действием, благодаря чему организм быстрее борется с простудой.

Пряный коричный напиток

  1. В кастрюле вскипятить 2 стакана воды
  2. Добавить палочку корицы и несколько головок гвоздики
  3. Прокипятить все в течение 3-5 минут
  4. Полученный отвар снять с огня и немного остудить
  5. Добавить по 2 чайные ложки лимонного сока, меда и водки
  6. Перемешать и дать настояться 30 минут

Пить по половине стакана через каждые 3 часа. Смесь пряностей с лимонным соком и медом быстро улучшит состояние, снимет озноб и головную боль, устранит заложенность носа.

Медовая редька

  1. Взять одну большую черную редьку, срезать верхнюю часть (ту, где раньше были листья)
  2. Аккуратно при помощи ножа и ложки удалить сердцевину, оставляя достаточно толстыми стенки
  3. Полученное углубление заполняется медом до половины объема
  4. Накрыть редьку срезанной верхушкой и поставить на ночь в теплое место

К утру редька даст сок, который смешается с медом и образует целебную микстуру. Принимать ее следует по столовой ложке 4 раза в день. Мед, богатый витаминами, активно поддерживает иммунную систему. А сок редьки обладает отхаркивающим действием, что особенно пригодится если простуда сопровождается кашлем.

Травяной настой

  1. Смешать в равных пропорциях сухие ромашку, календулу и тысячелистник
  2. 2 столовые ложки полученной смеси залить 0,5 литра кипятка
  3. Прогреть на водяной бане 15 минут

Полоскать полученным теплым отваром горло каждые 2 часа при первых симптомах простуды. Ромашка, календула и тысячелистник обладают прекрасными антисептическими свойствами. Для усиления эффекта можно добавить чайную ложку поваренной соли непосредственно перед применением.

Йодно-картофельная ингаляция

  1. Сварить в мундирах 2 большие картофелины, отвар не сливать
  2. Пока они горячие, разрезать на 4 части, вернуть обратно в кастрюлю
  3. Добавить 3 капли обыкновенного йода и 3 капли эвкалиптового масла

Вдыхать пары, накрыв голову полотенцем в течении 5 минут. Такая ингаляция хорошо снимает заложенность носа и боль в горле.

Капустный компресс

  1. Взять большой лист белокочанной капусты
  2. Проколоть иглой или зубочисткой, что бы капуста пустила сок
  3. Приложить к затылку, сверху закрепить платком

По мере нагревания листы можно менять. Такой компресс прекрасно снимает головную боль и снижает температуру.

Хрен с соком лимона

  1. Корень хрена натереть на мелкой терке
  2. 1 лимон с кожурой перекрутить на мясорубке
  3. Смешать в пропорции 1:1

Принимать внутрь по 1 чайной ложке 3-4 раза в день за несколько минут до еды. Такое средство хорошо очищает полость носа, устраняет заложенность. Кроме того, эфирные масла лимона и хрена снимают головную боль.

Народные средства в лечении простуды, несомненно, являются более предпочтительными. Но если заболевание протекает в тяжелой форме и с осложнениями, то нельзя пренебрегать визитом к врачу и его назначениями.

Роман Корнеев (андролог)

Врач уролог-андролог с большим опытом и глубоким клиническим мышлением. Основными направлениями являются: эректильная дисфункция, возрастной гипогонадизм у мужчин, хронические простатиты, аденома простаты (ДГПЖ), мочекаменная болезнь.

Оцените автора
MensTerritory.ru - мужской журнал о здоровье
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", вы даете согласие на обработку персональных данных и принимаете политику конфиденциальности